Skip to main content

Featured Post

Hati hati trachoma bakteri yang membuat kebutaan

 Bakteri adalah salah satu hewan yang dapat menimbulkan banyak gangguan saat masuk ke tubuh manusia. Banyak sekali penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri, bahkan dampaknya dapat sangat buruk bagi kesehatan. Salah satu gangguan yang disebabkan oleh infeksi bakteri adalah trakhoma ini terjadi saat infeksi bakteri terjadi di mata. Seseorang yang mengidap gangguan ini perlu mendapatkan penanganan segera agar dapat mencegah terjadinya kebutaanBerikut ulasan lengkapnya! Selain itu, seseorang yang mengalami gangguan ini, terutama anak-anak, mungkin saja mengalami infeksi berulang. Hal tersebut dapat menyebabkan terjadinya jaringan parut pada kelopak mata yang kemudian mengakibatkan bulu mata bergesekan dengan kornea. Jaringan parut dapat membuat kornea terlihat putih menyerupai susu dan tidak dapat diubah. Gangguan tersebut juga dapat menyebabkan kebutaan jika tidak segera diatasi. Penyebab dan Faktor Risiko dari Trakhoma Gangguan ini disebabkan oleh bakteri jenis C...
Post a Comment

Sepuluh Manfaat Makan Coklat Yang Tidak Kamu Sangka





Zona Kecantikan, Siapa yang tidak suka dengan cokelat? Rasanya semua orang baik anak-anak, remaja,  sampai orang tua menyukai makanan yang satu ini. Makanan enak ini bisa dengan mudah ditemukan di pusat perbelanjaan maupun toko makanan dengan berbagai variasi rasa yang menggoda. Cokelat memang memiliki rasa yang khas dan nikmat. Dibalik kenikmatannya, ternyata cokelat juga memiliki beberapa manfaat. Kandungan utama cokelat adalah kokoa. Zat flavanol dalam kokoa memiliki kandungan antioksidan yang mampu mengurangi kerusakan sel yang memengaruhi risiko kesehatan seperti sakit jantung. Untuk mengetahui  manfaat cokelat untuk kesehatan lainnya berikut daftarnya.

1.  Kaya Kandungan Mikronutrien
Di dalam cokelat terdapat kandungan delapan asam amino esensial yang diperlukan oleh tubuh. Selain itu cokelat juga mengandung berbagai vitamin, termasuk vitamin A, B1, B2, E, dan mineral, termasuk magnesium, zat besi, kalium, dan fosfor.

2.  Efek Stimulan bagi Tubuh
Kakao yang merupakan tanaman penghasil cokelat, memiliki beberapa komponen dengan efek stimulan pada tubuh. Salah satunya termasuk kafein, yang merupakan stimulan fisik, pencernaan, otak, teobromin, serta teofilin.

3.  Meningkatkan Mood
Cokelat dipercaya bisa meningkatkan mood karena komponen feniletamin di dalamnya. Beberapa kandungan dari cokelat juga dikenal memiliki efek antidepresan. Bukan hanya itu, magnesium juga memiliki peran untuk menjaga keseimbangan mood agar tetap stabil.

4.  Mengandung Antioksidan
Kandungan antioksidan bukan hanya didapatkan pada sayur dan buah, tapi terdapat juga pada cokelat. Antioksidan dipercaya memiliki peran untuk melindungi sistem kardiovaskular tubuh dan mencegah timbulnya kanker.

5.  Menekan Risiko Penyakit Kardiovaskular
Untuk cokelat hitam sendiri juga memiiki manfaat untuk menghindari seseorang terkena penyakit kardiovaskular. Efek-efek yang bisa didapatkan antara lain:

1. Menurunkan tekanan darah. Mengonsumsi cokelat bisa menekan tekanan darah sistolik sampai dua poin.

2. Meningkatkan HDL (high-density lipoprotein) yang juga dikenal sebagai kolesterol baik. Manfaat cokelat juga bisa menurunkan LDL (low-density lipoprotein) atau kolesterol jahat.

3. Manfaat cokelat juga dipercaya bisa mencegah diabetes dengan cara memperbaiki resistansi insulin. Untuk pengidap diabetes tipe 2, manfaat cokelat yang bisa dirasakan adalah mengurangi komplikasi dari gula darah yang tinggi.

4. Cokelat hitam yang dikonsumsi juga dipercaya bisa mengurangi sindrom kelelahan kronis yang dialami tiap hari.

5. Cokelat hitam memiliki banyak kandungan akan antioksidan yang disebut polifenol yang berguna untuk memperlancar aliran darah. Para peneliti meyakini jika polifenol bisa meningkatkan aliran darah ke kaki dengan memengaruhi biokimia yang membuat arteri cepat melebar.

Manfaat cokelat di atas memang baik untuk kesehatan. Namun bila kamu mengonsumsinya secara berlebihan tentu akan memberikan efek samping bagi kesehatan tubuh, seperti meningkatnya berat badan. Seseorang akan merasakan  manfaat cokelat bila dikonsumsi dalam jumlah wajar.

Dengan mengetahui manfaat cokelat untuk kesehatan, yuk coba rutin mengonsumsi cokelat mulai sekarang. Khasiatnya sudah terbukti baik untuk kesehatan.

Labels:

Comments

  1. Anonymous7 December 2022 at 21:32

    To earn promotions at Spin Casino, you might need to make a qualifying deposit that’s worth a bit more, but that’ll be communicated to you upfront in the guidelines. Joanne likes to stay on top of her game finding the newest developments on every thing online on line casino related. She enjoys giving our readers a heads up on new on line casino bonuses and slot games. Start having a tremendous experience at 메리트카지노 an online on line casino as you make protected and fast deposits.

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Waspada Mengetik Terlalu Lama Bisa Sebabkan Nyeri Tangan Fatal

Waspada Mengetik Terlalu Lama Bisa Sebabkan Nyeri Tangan Fatal Gejala yang umum dialami oleh pengidap nyeri pergelangan tangan adalah rasa sakit atau tertarik yang cukup parah pada bagian pergelangan tangan. Nyeri yang muncul dapat terjadi dalam waktu yang cukup panjang atau sementara. Pada kondisi yang cukup parah, nyeri pergelangan tangan yang dialami dapat menyebabkan pengidap kesulitan menggenggam barang. Pengidap nyeri pergelangan tangan juga rentan mengalami kondisi kesemutan atau pegal pada bagian pergelangan tangan. Jari tangan yang membengkak serta pergelangan tangan yang terlihat kemerahan atau memar menjadi tanda lain dari kondisi nyeri pergelangan tangan. Gejala lain dapat dialami oleh pengidap sesuai dengan penyebab nyeri pergelangan tangan. Lalu benarkah mengetik dalam waktu yang cukup panjang dapat menyebabkan nyeri pergelangan tangan? Melansir Healthline, melakukan pekerjaan yang berulang-ulang nyatanya dapat mengakibatkan kamu mengalami nyeri pergelangan tang...
1 comment
Read more

Ternyata Ini Penyebab Bintitan

Sudah tak asing dengan Bintitan. bukan? Masalah pada mata ini adalah kondisi saat bintil menyakitkan yang berbentuk seperti jerawat atau bisul tumbuh di tepi kelopak mata. Sebagian besar bintitan hanya muncul pada salah satu mata, dan bisa berdampak pada kemampuan penglihatan pengidanya.  Meskipun umumnya tidak menyebabkan gangguan penglihatan, tapi bintil yang timbul di bagian dalam bisa menimbulkan keluhan yang mengganggu. Misalnya, bintil di bagian dalam bisa lebih menyakitkan ketimbang yang tumbuh di luar. Lantas, apa yang menjadi penyebab bintitan? Adakah hal-hal lainnya yang memicu masalah mata in?  Gegara Bakteri dan Kosmetik Kedaluwarsa Mau tahu apa penyebab utamanya bintitan? Masalah mata ini disebabkan oleh infeksi bakteri bernama Staphylococcus. Bakteri ini yang umumnya hidup di kulit ini bisa menimbulkan masalah, seperti menyumbat kelenjar minyak di kelopak mata hingga menimbulkan peradangan. Di samping itu, bintitan juga bisa dis...
Post a Comment
Read more